Állítható Ellenállású Medencefenék Edző Belső Comb Otthoni Edzésekhez
Kompakt ellenállásos edző, amely a medencefenék, belső comb, csípő és hasizom erősítésére szolgál — többféle pozícióban használható otthon vagy az edzőteremben.
A forgatható elválasztó a jobb irányba fordítva növeli, balra fordítva csökkenti az ellenállás szintjét.
A csúszásmentes EVA puha gumi kényelmes, stabil fogást biztosít edzés közben.
Könnyű és könnyen hordozható.
Alkalmas otthoni és edzőtermi használatra.
Hat sokoldalú pozíció a teljes alsótest és törzs edzéséhez
- Rögzítse a combok között, tartsa mindkét kézzel, és segítse a hasprés gyakorlatokat.
- Tartsa a lábakat a talajtól, feszítse meg a hasizmokat, és használja lábnyomó edzőként.
- Feküdjön az oldalára egy matracon — helyezze a térdek közé, és nyomja össze a lábakat.
- Üljön le egy matracra — támassza meg a felsőtestet a kezekkel, helyezze a térdek közé, és nyomja össze.
- Állva — tartsa szorosan a combokat, és használja combnyomó edzőként.
- Rögzítse a combon, tartsa mindkét kézzel, és segítse a hasprés mozdulatokat.
Fő jellemzők
- Forgatható elválasztó — állítható ellenállás
- Csúszásmentes EVA puha gumi
- Környezetbarát anyagok
- Megvastagított, tartós kivitel
- Könnyű és hordozható
- Alkalmas otthoni és edzőtermi használatra
- Célzottan erősíti a medencefeneket, belső combot, csípőt és törzset